Yoga della risata: cos'è e perché fa bene - con Tiziana Azzani

Yoga della risata: cos'è e perché fa bene - con Tiziana Azzani

1 0 2 mesi fa
Puntata #69.
Cosa fare per cercare di evitare di diventare acciaccati e sicuramente malati? In fondo si tratterebbe di poche accortezze che fanno poca scena e che nessuno poi applica, ma che scientificamente funzionano.

Le ricette che funzionano non sono quasi mai sexy così ci buttiamo su metodi astrusi che sono sexy, ma non funzionano.

Eppure sfruttando la biochimica del nostro corpo possiamo portarci ad uno stato desiderato. Ottenere tanti benefici che vanno dal fisico alla mente.

La ... Maggiori informazioni

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